Ushbu barmoqli spamint, post operatsiyasi shishishidan noqulaylikni pasaytiradi
Oct 14, 2025
Xabar QOLDIRISH
Qaysi barmoqli chayqalishni kamaytiradi - jarrohlik shishishi
Aleks Oshxona oynasida o'z aksini tikdi, chap qo'li ham peshtaxtaga noqulay tarzda quritdi. Ring barmoqida tendon ta'mirlash jarrohlik amaliyotidan besh kun o'tgach, raqam yorqin qizil, pufak va yumshoq sochiqni tortib ololmadi. Uning jarrohi vitse-ni sinashni qattiq plastmassa chayqalib ketdi, bu barmog'ini to'g'ri ushlab turdi, ammo bosim qo'lini siljiganida shishib ketdi. "Men soat 2 da uyg'ongan bo'lardim, barmog'im yoqib, chayqalishni o'z ichiga olgan" deb bahs ", deydi u. - Ammo men jarrohlikdan qo'rqdim. Xotinim meni qo'lim uchun bir sumka qilib o'tirganimni va: "Biz yaxshiroq bo'lishimiz kerak, bu ishlamayapti", - dedi. "
Agar siz barmoq operatsiyasi bo'lsa - tendonni ta'mirlash, sinish, karpal tunnelni bo'shatish yoki qo'shma almashtirish - Siz Alex azobini bilasiz. Post {{3} jarrohlik ("shish" deb ataladigan operatsiya ("shish") shunchaki ahamiyatsiz emas: bu to'qimalarning shikastlanishiga tabiiy javob beradi, ammo u yalang'ochlashadi:
Og'riq va qattiqlik;
Kechiktirilgan shifo (shishish shikastlangan to'qimalarga qon oqishini sekinlashtiradi);
Chandiq to'qimalari ({- asarini o'zgartirish (- asarini belgilash);
Asab tirnash xususiyati (bir necha hafta davom etadigan xiralashish).
Muntazam chayqalish (qattiq plastik plastmassaning birinchi qismi kabi) barqaror barmog'ingizni barqarorlashtirishi mumkin, ammo bu bo'lmaydikamaytirmoqShishish - va agar u juda qattiq bo'lsa, bu uni yomonlashtirishi mumkin. Post uchun eng yaxshi splint {{2} operatsiya qilish jarrohligi ikki tanqidiy ishlarni amalga oshirish kerak: 1) barmoqdan ortiqcha suyuqlikni (qisqartirish) ortiqcha suyuqlikni ko'tarish uchun yumshoq, sozlanadigan siqishni ta'minlaydi; 2) Jarrohlik natijalarini buzmaslik uchun barmog'ingizni "shifoxona" (, ammo barqaror emas) Quyida biz - Post uchun eng yaxshi sapliftni buzamiz.
Birinchisi: Nima uchun post - jarrohlik operatsiyasi "asosiy sapint" dan ko'proq narsani talab qiladi
Ma'lum bir izzatlarga sho'ng'ishdan oldin, aniqlikBarmoq operatsiyasidan keyin nima uchun shish paydo bo'ladi?- va nima uchun umumiy iztirovlar qisqaradi. Jarrohlik operatsiyangiz bo'lsa, tanangizning immunitet tizimi shikastlanishni ta'mirlash uchun suyuqlik va oq qon hujayralarini yuboradi. Bu suyuqlik quyidagicha rivojlanadi:
Barmoqdagi suyuqlikdagi suyuqlikdagi kichik qon tomirlari;
Jarrohlik paytida limfa tomirlari (ortiqcha suyuqlik) shikastlangan, drenajni sekinlashtirish.
Qattiq, - COOSLINING Splint Ushbu suyuqlikni tuzatib, shishadi. Post uchun mo'ljallangan bo'linish - jarrohlik shishishi, aksincha ishlatib:
Siqilish: Limfa tomirlarini to'kib tashlashga yordam beradigan yumshoq bosim ortiqcha suyuqlikni to'kib tashlaydi (siqilish paypoqlari to'piqni qanday kamaytiradi).
Nafas olish: Ter hosil qilishining oldini olish uchun - namlik matolari (teri shishgan, sezgir teriga teskari).
Sozlash: O'zgaruvchan shishishqa moslashish uchun mos keladigan narsalar yoki cho'zish materiallari (birinchi 3-7 kun ichida eng yomoni, keyin oson).
Doktor Emili Karter, qo'lda jarrohlik amaliyotiga ixtisoslashgan ortopedik jarrohni tushuntiradi: "Agar sho'ng'in chiqishi mumkin bo'lsa, u qochib ketadi, og'riq va shifo tushishi mumkin emas. To'g'ri spamint bu a "Balans" - Qo'llab-quvvatlash uchun etarlicha tor, drenajlashga etarlicha bo'shdir. "
4 dona - jarrohlik barmoq shishishi uchun eng yaxshi saplift
Jarrohlik saytingizni himoya qilishda har bir chayqalishdan pastroq, turli xil postga -} lozim ehtiyojlari bilan ajralib turadi. Biz boshqa noqulayliklarni engillashtirishlarini ko'rsatish uchun haqiqiy foydalanuvchi hikoyalarini o'z ichiga oldik.
1
Kuchrish neoprene parchalari shishishning o'rtacha darajasi o'rtacha (tendonni ta'mirlash yoki karpal tunnel kabi chiqarilishi kabi). Neopren yumshoq, izchil siqilishni ta'minlaydi, qattiq bo'g'imlarni dam olish uchun tana issiqligini saqlab qoladi va o'zgaruvchan shishishda moslashishga cho'ziladi.
Yuqori tanlov: Neo - gost - Op barmoqning siqishni siqish
Nega shishish uchun ishlaydi: Splint 3mm qalin neoprenadan iborat bo'lib, siqishni guruhi bilan qilingan. Ichish ortiqcha suyuqlikni yuqoriga ko'taradi (qo'l tomon), to'qnashuvni kamaytiradi. Neopren nafas oladi, shuning uchun ter terib bo'lmaydi va shishish qulayligini sozlash uchun etarli.
Asosiy xususiyatlar: Sozlanadigan velcro tasmasi (eng yaxshi barmoq / bilak o'lchamlari), lateks - bepul (qo'zichirmaydigan) va tendonni ta'mirlash uchun muhim bo'lgan holda, qattiq ichki qo'llab-quvvatlash (barmog'ingizni doimiy ravishda saqlash). Neopren -} - qo'pol qirralari bo'lmagan holda.
Eng yaxshisi: Post - TENDON TAYYORLASH, CARPAL tunnelni chiqarishi yoki kichik sinish jarrohlik. Bir vaqtning o'zida 2-3 soat davomida kiying, so'ngra hududni muzlatish uchun olib tashlang (quyida 3-ni tanlang).
Foydalanuvchi sharhi: "Menda karpal tunnel jarrohligi bor edi, bilagim va statistikasi - bu siqilishni itarib yubordim. og'riq! " - Jeymie, 42, grafik dizayner
2
Agar sizning shishishingiz keskin o'zgargan bo'lsa, - - - ga (singan yoki qo'shma almashtirishdan keyin keng tarqalgan), elastik tola mukammaldir. Elastik shishishning eng yuqori shishishini (tong ko'pincha eng yomon) joylashtirish uchun va shishirish osonroq, siqilib ketmasdan izchil qo'llab-quvvatlanayotganini ta'minlaydi.
Yuqori tanlov: Med - Pak sozlanayotgan elastik barmoq chayqalishi
Nega shishish uchun ishlaydi: Splint juda qattiq plastik yadroga ega (yoriq / qo'shma ni barqarorlashtirish uchun) yumshoq, cho'zilib elikerga o'ralgan. Elastik - - Speint Speint Spikes-soniyalar uchun keskin bo'lardi. Elastik - bu - elastik. Shunday qilib, u uzun kiyish paytida ham quruq bo'ladi va plastik yadro shishgan to'qimalarni bosmaslik uchun paydo bo'ladi.
Asosiy xususiyatlar: Bitta - HARD - Fits - Fits (2-4 dyuym uzunligi 2-4 dyuymli barmoqlarga mos keladigan), yuviladigan (sovun va suv) va engil vaznda tortilmaydi (barmog'ingizni pastga tortmaydi). Plastik yadro yumshoq tozalash uchun olinadi (- OP gigienasi).
Eng yaxshisi: Post - yoriq jarrohligi, barmoq qo'shma almashtirish yoki - artroskopiya. Kunduzgi faoliyat davomida kiying va tunda dam olish spirtiga o'ting (pastga qarang).
Foydalanuvchi sharhi: "Men pushti barmog'imni sindirib tashladim. Ertalab barmog'imni tiklamadi. - Lisa, 55, iste'foga chiqqan hamshira
3
Og'ir, uzoq vaqt - bilan operatsiyalar uchun (asosiy tendonni ta'mirlash yoki amputatsiya qayta ko'rib chiqilishi kabi), nafas oladigan tong, nafas oladigan Mesh Splints - bu o'yin - o'yin. Mesh Ultra - engil havo oqimini (ter va tirnash xususiyati oldini olish) va suyuqlikni tuzoqqa tortadigan bo'shashgan, sozlanadigan moslamaga ega.
Yuqori tanlov: BSN tibbiy ish bilan nafas oladigan pishiriladigan barmoq
Nega shishish uchun ishlaydi: Spirish ingichka, gözenekli matodan yasalgan, bu havo aylanishi qattiq shishish uchun jiddiy va sezgirlik qiladigan jiddiy shishish uchun tanqid qilishga imkon beradi. Ikkita sozlanadigan velcro kamarlari bor: bir barmoq yonida, agar barmoq uchi shishib ketsa, siz bosh chayqalish yoki pastki qismi shishgan bo'lsa, ustki tasmani yoki pastki qismida. Tosh yumshoq va moslashuvchan, shuning uchun jarrohlik saytini buzmasdan qo'lingiz bilan harakatlanadi.
Asosiy xususiyatlar: Lateks - bepul, gipoalerjenik (- - - - -} opsiyasi uchun xavfsiz) Mesh - - yuvilishi, shuning uchun siz teringiz bo'lsa ham, uni toza saqlashingiz mumkin.
Eng yaxshisi: Tendonni ta'mirlash, amputatsiya qayta ko'rib chiqish yoki shishish 10 kundan oshadi. Kun davomida kiying va dam olayotganda qo'lingizni ko'taring.
Foydalanuvchi sharhi: "Mening ko'rsatkichlarim barmog'im bilan eng yaxshi tendonni tuzatdim. Mehmonim menda bu to'rga o'girildi. Men ularni bo'shatdim, shishishiga qarab, ba'zi kunlarni siqdim. - Michael, 37, muhandis
4. Kechasi dam olishlar: ertalabki shishishni kamaytirish
Ertalab shishish - bu keng tarqalgan post - loduare: suyuqlik uxlayotganingizda rivojlanadi (qo'lingiz yurak darajasida), barmog'ingizni qattiq va qichqiriq qoldiradi. Tinchlik dam olishlari suyuqlikning qurilishining oldini olish uchun barmog'ingizni biroz baland, neytral pozitsiyani ushlab turadi, ertalabki noqulayliklarni kamaytiradi.
Yuqori tanlov: Alimed Post - opsion barmoqli barmoqli
Nega shishish uchun ishlaydi: Splint barmog'ingizni bir oz egilgan (lekin o'ralgan emas) pozitsiyangizni ushlab turadi (lekin jingalak emas) Ushbu yumshoq burchak barmoqdan tashqari suyuqlikni bir kechada to'kib tashlaydi. U uxlash qulay bo'lgan yumshoq, yasalgan ko'pikdan yasalgan bo'lib, u sizning qo'lingizga o'rnatadigan keng tasma bilan (shuning uchun tunda tushmaydi).
Asosiy xususiyatlar: Tuziladigan parametrlar (ko'p miqdordagi o'lchovlar), nafas oladigan ko'pik (haddan tashqari qizib ketishning oldini oladi) va olinadigan barmoq qo'shing (shuning uchun siz o'zingizning o'ziga xos barmog'ingiz uchun moslasha olasiz). Ko'pik jarrohlik amaliyotini himoya qilish uchun etarli, ammo bosim nuqtalarini oldini olish uchun etarlicha yumshoq.
Eng yaxshisi: Barcha xabar - Tunda ertalab shishish va qattiqlikni kamaytirish uchun kechasi - jarrohlik holatlari. Kunduzgi siqilish yoki elastik toklar bilan bir kunlik yengillik.
Foydalanuvchi sharhi: "Men uxlamaganimda barmog'imni siljitmadim va endi men barmog'imni minimal holatda eta olmadim. Men hali ham minimal barmoqlarimni aylantirdim. -}}- Patrisiya, 68, nafaqaga chiqqan kutubxonachi
Shishish roeffiefini oshirish uchun 5 ta ekspert maslahatlari (Splintdan tashqari)
Doktor Karter va jismoniy terapevt tomonidan tavsiya etilgan ushbu post bilan eng yaxshi spektaklar ham mavjud - Op Hacks Op Hacks:
Qo'lingizni yuragingizni ko'taring: Qo'lingiz yurak darajasidan past bo'lganida shishadi (masalan, yoningizda osilgan). O'tirish paytida qo'lingizni yostiqqa yopishtiring; Uxlayotganda qo'lingizni ko'tarish uchun qo'lingiz ostida yostiqni torting. Buni ko'paytirgandan so'ng, bu 20 daqiqa vaqt davomida 3-4 marta -.
Muz sekin (to'siq bilan): Muz shishishni kamaytiradi, lekin hech qachon muzni to'g'ridan-to'g'ri postga qo'ymang Yupqa sochiqda bir sumka muzni o'rab oling va kuniga 2-3 marotaba 10 daqiqa davomida 10 daqiqa davomida chayqalishingizga qarshi turing.
Agar siz "pins va ignalarni his qilsangiz, spamintni bo'shating: Qalbakilik yoki karınılığı juda qattiq ekanligini anglatadi - uni darhol kiying, qo'lingizni ko'taring va muzni ko'taring. O'z hissi qaytib kelganda, spamintni yo'qotish uchun rostlang (siz bir barmoqni chayqalish va teringiz o'rtasida siljishingiz kerak).
Qattiq kiyim / zargarlik buyumlaridan saqlaning: Qattiq qisma, bilaklar yoki halqalar tirishqoqlikni pasaytirishi mumkin. Bo'sh, bo'sh, qisqa - qisqichbaqasimon ko'ylaklar va shishib ketmaguncha zargarlik buyumlarini tashlang.
Yumshoq "nasos" mashqlari (shifokorni tasdiqlash bilan): Doktoringiz xavfsizligini aytganda (Odatda 7-10 kunlik post), soatiga 5-10 "barmoqli posti", 5-10 "barmoq quyish", uni keng oching (musht qilmang), so'ng yana oching. Bu suyuqlikni barmog'ingizdan chiqarib olishga, shishishni kamaytirishga yordam beradi.
Jarrohlik operatsiyangiz uchun to'g'ri spamintni qanday tanlash kerak
Ushbu tezkor qo'llanmadan eng yaxshi sapint-ga mos keladigan tezkor qo'llanmadan foydalaning:
|
Jarrohlik turi |
Eng yaxshi splint |
Asosiy sabab |
|
Tendonni ta'mirlash (engil shishish) |
Neo - g kricing sxinpt |
Tendon shifobaxshligini buzmasdan drenaj drenaj |
|
Sinish (o'zgaruvchan shishish) |
Medi - Pak elastik spastikasi |
Kuniga sozlanadigan moslash moslamalar - kunning shishishi o'zgarishi |
|
Tendonni ta'mirlash / ampetatsiya (qattiq shishish) |
BSN tibbiy Mesh Splint |
Nafas oladigan to'rlar tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va maksimal drenajga imkon beradi |
|
Barcha operatsiyalar (ertalab shishish) |
Kechasi dam olish uchun alamli |
Ko'tarilgan pozitsiya bir kechada suyuqlikning rivojlanishi pasayadi |
O'zingizning muayyan jarrohlik amaliyotingizni yoqishdan oldin har doim jarrohingiz bilan tekshiring va shifo murosaga kelmaydigan chayqalishni tavsiya qila oladi. Masalan, agar siz metall plastinka bilan singan bo'lsangiz, jarrohingiz juda ko'p siqilishga qarshi kurashadi (plitani siljitmaslik uchun).

