Qisqa havo Camer Walker sinish bo'yicha ko'rsatmalar: Qayta tiklash va tiklash uchun ko'paytirish

Qisqa havo kamerasi sinishi - - ni davolash uchun - - fol yoki to'piq yorig'i, uning ixcham dizayni, shishiradigan tayanch, engil foydalanish uchun engillashtirilgan. Ammo undan eng ko'p narsalarni olish uchun (va muvaffaqiyatsizliklardan saqlaning)qisqa havo kamerasi sinishiKo'rsatmalarjuda muhim. Ushbu bosqich - QURILISH Qoidalar yorqin ko'rsatmalari sizning yoriqingizni barqarorlashtiradi, og'riqni pasaytiradi va xavfsiz shifolanmoqda va xavfsiz davolanishini ta'minlaydi. Quyida biz muhimligini buzamizQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalar, Haqiqiy foydalanuvchini qanchalik tez tiklanishining real foydalanuvchilarning hikoyalarini baham ko'ring va sizni kuzatib borish uchun oddiy savollarga javob bering.

Kalli havo Cam camer Walker sinish bo'yicha ko'rsatmalar: - AC - Achae qo'llanmasi

Qisqa havo kamerangizda to'g'ri va kunlik texnik xizmat bilan to'g'ri boshlanadi. Ularga amal qilingQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarXavfsiz, samarali tiklanish uchun:

1. O'ringa tayyorlaning

Tarmoqlarni to'plang: yuklash, almashtirish astar (agar ichiga kiritilgan bo'lsa), qalin, namlik - terini saqlab qoladi.

Shishilgan oyog'ingiz shishni kamaytirish uchun ko'tarilgan (aniq moslash uchun tanqidiy).

Yuklash toza ekanligiga ishonch hosil qiling: qobig'ini nam mato bilan artib oling va havo siydikkini ko'rinadigan oqishiga ishonch hosil qiling (minib oling- havo o'tkazishi kerak).

2. Bootni qo'ying

Pick-da siljiting va uni mahkam torting ({0} {{0} {{- buzilishi mumkin.

Oyog'ingizni botinkaning layneriga joylashtiring, tovoningiz yukning orqa tomoniga nisbatan qat'iydir.

Avval pastki chiziqni (oyoq atrofida) mahkamlang, lekin siqishni torting, ammo tirajni kesish uchun etarli emas.

Yuqori tasma (ANKINI) Keyingi - Oyog'ingizni cheklanmasdan ushlab turing.

Velcro yopilishi bilan etiklar uchun: ish paytida kamarlar joyida qolganligini ta'minlash uchun qat'iy bosing.

3. Havo siydikkini sozlang (qo'llab-quvvatlash uchun tanqidiy)

Havo nasosini (odatda yuklashning yon tomonida) va klapan qopqog'ini toping.

Passyer-ga asta-sekin pufagiga asta-sekin - STOP BIRINCHI QANDAY QILIShINGIZNI BERADI

- inflyatsiya qilishdan saqlaning: juda ko'p bosim qon oqimini cheklashi mumkin, qon oqishini cheklashi mumkin.

Havoni chiqarish uchun (masalan, shishish kamaysa), Valve qopqog'ini soat miliga teskari tomonga burang va siydik pufagida muloyimlik bilan bosing.

4. Mobility-ni sinab ko'ring

Sekin turing va jarohatlangan oyog'ingizga vaznni siljiting (doktorning buyrug'iga amal qiling - faqat qisman og'irlik talab qiladi.

Bir nechta qadamlar yuring: yuklash barqaror his qilishi kerak, tushkunlik yoki ishqalanmasligi kerak. Roker tagki tabiiy gaytni targ'ib qilishi kerak (agar iloji bo'lsa, oyoq yo'q).

Bosim punktlarini tekshiring: 10 daqiqadan so'ng, yukni olib tashlang va 15 daqiqa ichida yo'q bo'lib ketadigan - qizil izlarini tekshiring; Doimiy belgilar shuni anglatadiki, kamarlar juda qattiq.

5. Kundalik texnik xizmat ko'rsatish va parvarish qilish

Haftalik astarni tozalang: - efir quruqligi (hech qachon quritmang, matoga zarar etkazishi mumkin).

Havo pufagini kunduzi tekshiring: agar u tezda tushirish va ohista - ni belgilab, almashtirish uchun ishlab chiqaruvchiga murojaat qiling.

Kerakli kamarlarni to'g'rilang: ertalab tez-tez bo'shatiladi - Kun davomida - Kun davomida bir necha marta o'zgaradi (agar shisha past bo'lsa) va tushdan keyin biroz torting

Zizinni salqin, quruq joyda saqlang: to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri yoki issiqlikdan saqlaning, bu plastik qobiqga zarar etkazishi mumkin.

6. Og'irligi - ko'rsatmalarga amal qiling

Sizning shifokoringiz ushbu buyruqlarga qat'iy rioya qilgan holda to'liq, qisman yoki to'liq vaznni qo'yishingiz mumkinligini aniqlaydi.

Qisman og'irlik uchun - Qulflar yoki piyodalarni cheklash uchun kümüş yoki piyozni ishlating (yukning havo siydik pufagi yordam beradi, lekin bu og'ir vazn taqsimotining o'rnini bosuvchi emas).

Asta-sekin vaznni yo'naltirish: agar sizning yoriq shifolarini (odatda 4-8 hafta) bo'lsa, shifokoringiz havo bosimini kamaytirish yoki yuklashdan foydalanishni to'xtatish to'g'risida maslahat beradi.

Qisqa havo Camer Walker sinish bo'yicha ko'rsatmalar: haqiqiy foydalanuvchi muvaffaqiyat tarixi

Ushbu hisob qaydnomalari quyidagicha ko'rsatmoqdaQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarYaratilgan tiklanish, tezroq va og'riq - bepul.

1-hikoya: To'g'ri havo sozlash asoratlari (Emma, ​​28, Toronto)

"Men 3-metaaralni sindirdim va birinchi navbatda qisqa havo orqali sayohat qildim - men e'tibor bermadimQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalar{{0} dan oshiq pufagi bilan qovuqni siqib chiqardim, chunki men=ko'proq qo'llab-quvvatladim. Bir kundan keyin oyog'im xiralashgan va shishgan edi va men zo'rg'a yura oldim. Men {{4} ko'rsatmalarni o'qing, ba'zi havo chiqaring va kesmalarni mahkamlamang, ammo mahkamlamaslik uchun kamarlarni to'g'rilab qo'yganman. Qanday farq! Yuklash barqaror va oyog'im endi og'riyapti. Men har hafta astarni tozaladim va aytilgan ko'rsatmalar sifatida har kuni oqish uchun tekshirib ko'rdim. 6 haftadan keyin mening daraxtim mukammal sog'ayib ketdi - Mening shifokorim mos va texnik xizmat ko'rsatish qoidalaridan so'ng, kechikishlardan qochishga yordam berdi. BularQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarshunchaki takliflar emas; Ular shifo uchun juda muhimdir. "

2-hikoya: Og'irligi - Qutqaruv qo'llanmasi unga qaytib ketdi (Sofiya, 35, Manchester)

"Chakana boshqaruvchi sifatida, men darcha sinishidan keyin tezroq ishlash uchun qaytib kelishim kerak edi. Shifokor menga qisqa havo kamerasini berdi va keyin ta'kidlanganQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarQisman og'irligi uchun -. Men birinchi 2 hafta davomida kritslardan foydalandim, aylanib, shishni joylashtirish uchun kuniga ikki marta havo siyosatiga yo'naltirilgan va sozladim. Ko'rsatmalar astoydil harakat qilish uchun aytilgan, shuning uchun ish smenasida o'tishdan oldin uyim atrofida uyim bo'ylab boshlangan. Men har hafta oxiri uni yangi saqlash uchun astarni tozaladim va hech qachon {{5} hech qachon qovuqni uzatmagan. 5 xaftadan keyin men qitiqlarsiz yurishim mumkin edi va mening singanim to'liq shifo topdi. BuQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarMeni tezda tiklanishimdan saqladim - men o'zimni tarbiyalamadim va o'z vaqtida to'liq ish vazifalariga qaytdim. "

3-hikoya: Tibbiy maslahatlar Kengaytirilgan yuklash hayoti (Jeyk, 42, Vankuver)

"Mening to'pig'imda men bir zilmni yirtdim va 7 hafta davomida qisqa havo karavotidan foydalanganman. Men kuzatdimQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarTozalash va parvarish qilish uchun:- Hafta siydik pufagini kunduzni tekshirdi va shkafimdagi yukni saqladi (quyosh nuridan uzoqda). Har kuni 7 haftalik kiyimdan keyin ham yuklash deyarli yangi ko'rinar edi {{3} Keyinchalik men uni ko'rsatmalarga ergashgan va ajoyib natijalarga erishgan do'stimga sotdim. Texnik xizmat ko'rsatmalariQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarMenga pul tejash (men sotib olish narxining ko'p qismini qaytarib oldim) va yuklash mening tiklanishim davomida mukammal ishlanganligini ta'minladi. Ushbu bosqichlarni o'tkazib yuborish oson, ammo ular ishlash va chidamlilikda katta farq qiladi. "

4-hikoya: To'g'ri o'rindiqlarning to'g'ri yaralari (Lisa, 57, Lido)

"Men terining tirnash xususiyati uchun moyilman, shuning uchun men daryoning sinishi uchun etik kiyishidan xavotirlandim. Ammo men kuzatdimQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarTizimli narsalar uchun: men qalin namlikdan foydalanganman - ekin peshtoqlari, ammo mahkam emas, balki mahkamlangan va bosimning bosimini tekshirib ko'rdim. Qizil belgilar davom etayotgan bo'lsa, katalasda aytilgan ko'rsatmalarga ko'ra, men to'piqimdagi xiralashgan belgini payqayotganda, men yuqori chiziqni yuvaman. Men ham pufagi asta-sekin to'xtab, oyoq barmoqlarini chayqashim mumkin edi. 8 haftalik kiyimdan keyin menda siqish yaralari yoki tirnash xususiyati yo'q edi - butun vaqtni sog'lom qoldi. BularQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarsezgir teriga ega bo'lgan har bir kishi uchun juda muhimdir; Ular sizga tasalli bermasdan qo'llab-quvvatlashni qanday ko'rsatishni ko'rsatadilar. "

Oldini olish uchun keng tarqalgan xatolar (qisqa havo orqali sayohat qilishning yoriqni buzish bo'yicha ko'rsatmalar)

E'tibor bermaslikQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarkechiktirilgan shifo, og'riq yoki qayta tiklanishga olib kelishi mumkin. Mana:

Havo siydik pufagi bilan -: Bu qon oqimini cheklaydi, qiynoq, shishish yoki terining tirnash xususiyati keltiradi.

Paypoqsiz etikni kiyish: Aster bilan to'g'ridan-to'g'ri terining to'g'ridan-to'g'ri aloqalari ishqalanishiga yoki bassysga olib kelishi mumkin.

Og'irlikni e'tiborsiz qoldiring - ko'rsatmalarQuyoshga juda ko'p vazn qo'yish uni yomonlashishi yoki shifo uzaytirishi mumkin.

Linerni tozalash: Nopok laynerlar hid yoki infektsiyaga olib keladigan iflos bakteriyalar.

Kamarlarni juda qattiq ushlab turish: Doimiy qizil belgilar, xiralik yoki karıncalanma chiziqlar bo'shashishi kerak.

Shifokor bilan qachon bog'lanish kerak

Agar siz ergashsangiz hamQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarYaxshi, agar tajribangiz bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling:

Dam olish bilan yaxshilanmagan og'ir og'riq.

Vaqt o'tishi bilan yomonlashadigan shishish (yaxshiroq emas).

Uyqusizlik, karıncalang'och yoki sovuq oyoq barmoqlari (kambag'al muomaladagi belgilar).

Samarali bo'lmagan havo siyosatiga oqib chiqadi.

Sinish joyidan qizillik, iliqlik yoki drenaj (mumkin infektsiya).

Xulosa: Optimal tiklanish uchun qisqa havo karerining sinish bo'yicha ko'rsatmalariga rioya qiling

Qisqa havo kamerasi sinishi faqat undan foydalanishingiz kabi samarali bo'ladi -Qisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarBu sizning singaningizni barqarorlashtiradi, og'riqni kamaytiradi va tez shifo berishga yordam beradi. Kundalik parvarishlash va vazn toifasida, - - og'irlikdagi ko'rsatmalarga to'g'ri va havo sozlashidan boshlab, ushbu qadamlar sizni xavfsiz va tiklanish uchun qulay ushlab turish uchun yaratilgan.

Haqiqiy foydalanuvchi hikoyalar vaqtni bajarishga vaqt ajratishni isbotlaydiQisqa havo kamerasi sinishi bo'yicha ko'rsatmalarTo'laydi: tezroq shifo, asoratlar yo'q va oddiy poyabzalga yumshoq o'tish. Tanangizga shoshilmang yoki kesmang - sizga rahmat aytadi.

Hozir bilan bog'laning