Sozlanishi mumkin orqa lomber qo'llab-quvvatlash

Sozlanishi orqa bel qo'llab-quvvatlashi (bel fiksaj kamari) - bu asosan beldagi noqulaylikni bartaraf etish, reabilitatsiyaga yordam berish yoki jarohatlarning oldini olish uchun ishlatiladigan jismoniy yordam va bosimni tartibga solish orqali belni himoya qiluvchi tibbiy asbob. Uning roli va samaradorligi asosan quyidagi jihatlarda namoyon bo'ladi:

Birinchidan, asosiy rol
Barqaror qo'llab-quvvatlashni ta'minlang

Qattiq qo'llab-quvvatlovchi chiziqlar (masalan, metall, plastmassa plitalar) yoki elastik materiallar orqali, bel umurtqa pog'onasidagi bosim umumiy bo'lib, mushaklar, ligamentlar va bo'g'imlarga tushadigan yuk kamayadi, ayniqsa, lomber intervertebral disk churrasi va bel mushaklari kuchlanishi bo'lgan bemorlar uchun.
Noto'g'ri harakatlar tufayli jarohatlarni og'irlashtirmaslik uchun pastki orqa tomonning haddan tashqari harakatini cheklash (masalan, egilish, burish).
Fiksatsiya va himoya

O'tkir bel og'rig'i, operatsiyadan keyingi reabilitatsiya yoki belning beqarorligi bo'lsa, lomber umurtqa pog'onasi fiksatsiya orqali barqarorlashadi, mahalliy ishqalanish va yallig'lanish reaktsiyalarini kamaytiradi va to'qimalarning tiklanishiga yordam beradi.
Lomber spondilolistez va o'murtqa stenozi bo'lgan bemorlar uchun umurtqa pog'onasining normal fiziologik egriligini saqlashga yordam beradi.
Og'riqni yo'qotish

Siqish va iliq kompresslar (ba'zi mahsulotlarda isitish funktsiyasi mavjud) ta'siri orqali u qon aylanishini rag'batlantiradi, mushaklarning spazmlarini va qattiqligini yo'qotadi va og'riqni yo'qotadi.
Atrofdagi mushaklarga bosimni taqsimlaydi, bel umurtqasining og'irligini kamaytiradi va bilvosita og'riqni engillashtiradi.

Ikkinchidan, sozlanishi orqa lomber qo'llab-quvvatlovchi yordamchi samaradorlik
Qon aylanishini yaxshilaydi

O'rtacha siqish belning pastki qismida qon aylanishini rag'batlantirishi, metabolik chiqindilarning chiqarilishini tezlashtirishi va uzoq vaqt o'tirish yoki tik turish natijasida yuzaga keladigan bel og'rig'ini engillashtirishi mumkin.
To'g'ri pozitsiya

Qo'llab-quvvatlash chizig'i yoki velcro dizayni orqali foydalanuvchiga bukilish va cho'kish kabi yomon odatlardan qochish uchun to'g'ri o'tirish yoki tik turish holatini saqlab turish eslatiladi, ayniqsa uzoq muddatli stol ishchilari uchun mos-.
Jarohatlarning oldini olish

Tez-tez egilib turishi va og'ir yuklarni ko'tarishi kerak bo'lgan qo'l mehnati bilan shug'ullanadigan ishchilar yoki sportchilar uchun bel bog'ichlarini kiyish belning kuchlanishi va cho'zilish xavfini kamaytiradi.
Keksalar uchun mushak kuchining pasayishi tufayli belni qo'llab-quvvatlash bel barqarorligini oshirishi va kundalik faoliyatda yiqilish yoki jarohatlarning oldini olishi mumkin.

3. Sozlanishi orqa lomber qo'llab-quvvatlash Qo'llaniladigan stsenariylar
O'tkir yordam: bel disklari churrasi, bel cho'zilishi, operatsiyadan keyingi reabilitatsiya, qisqa{0}}muddatli foydalanish og'riq va yallig'lanishni kamaytirishi mumkin.
Surunkali bel og‘rig‘ini davolash: Uzoq vaqt davomida o‘tirish, tik turish yoki bel mushaklarining zo‘riqishi- bo‘lgan bemorlarda charchoqni bel suyagi yordamida engillashtiring.
Sport himoyasi: og'ir narsalarni ko'tarish va tashish kabi bel kuchini talab qiladigan stsenariylarda o'tkir jarohatlar xavfini kamaytiring.
Kundalik sog'liqni saqlash: Keksalar yoki kunlik qo'llab-quvvatlash va issiqlik uchun lomber degeneratsiyasi bo'lgan odamlar uchun

4. Ehtiyot choralari
Uzoq muddatli qaramlikdan saqlaning-: Uzoq muddatli kiyinish belning mushaklari atrofiyasiga olib kelishi va ixtiyoriy barqarorlikni susaytirishi mumkin, shuning uchun uni shifokor nazorati ostida vaqti-vaqti bilan ishlatish tavsiya etiladi.
To'g'ri turni tanlang:
Yumshoq belni qo'llab-quvvatlash: engil noqulaylik yoki kundalik sog'liqni saqlash (masalan, uzoq vaqt davomida o'tirish) uchun javob beradi.
Qattiq qo'llab-quvvatlovchi bel qo'llab-quvvatlashi: o'tkir yoki kuchli yordamni talab qiladigan holatlar uchun javob beradi (masalan, operatsiyadan keyingi, intervertebral disk churrasi).
To'g'ri foydalanish:
Lavozim umurtqa pog'onasi bilan mos kelishi kerak (odatda L3-L5 segmentlarini qoplaydi) va juda qattiq yoki juda bo'sh bo'lmasligi kerak.
Terini siqmaslik yoki qon aylanishiga ta'sir qilmaslik uchun uni uxlash vaqtida kiyish tavsiya etilmaydi.
Kombinatsiyalangan davolash: Belni qo'llab-quvvatlash faqat yordamchi vosita bo'lib, uni fizioterapiya, jismoniy mashqlar (masalan, asosiy mashg'ulotlar) yoki dori-darmonlar bilan birlashtirish kerak.

Issiq teglar: sozlanishi orqa bel yordami, Xitoyning sozlanishi orqa bel qo'llab-quvvatlashi ishlab chiqaruvchilari, zavod