Orqaga og'riq romantik kamarni qo'llab-quvvatlash kamarlari

Issiq bosilgan kamar - bu "Funktsional dizayn", "Funktsional dizayn, orqadagi og'riqni qo'llab-quvvatlash lumber belkurak kamarlari quyidagicha sarlavha va xususiyatlarini" umumlashtirish mumkin:

funktsiya
Qo'llab-quvvatlash himoyasi

Lomber qo'llab-quvvatlash: Sport yoki kunlik ish paytida belni mexanik jihatdan qo'llab-quvvatlang (E .} {. {. {. {. {{{{{}} 13.
Bosimlarni tartibga solish: siqish pastki orqa tomondagi kuchni muvozanatlash va mushaklarning shishishini kamaytirish uchun mo'ljallangan, ayniqsa uzoq vaqt davomida bitta pozitsiyani mashq qiladigan yoki ushlab turadigan odamlar uchun 15.
Issiqlikni saqlash uchun o'z-o'zini isitish

Gipertmiya ta'siri: kimyoviy o'zini o'zi isitish (temir kukuni, faol uglerod va boshqa materiallar kabi) yoki elektromagnit isitish texnologiyasi 146. 146. kabi muammolarni yumshatish uchun issiqlikni doimiy ravishda ozod qilish uchun ishlatiladi
Uzoq infraqizil va salbiy ionni siljitish: haqiqiy matbuotli materiallar (e {. . {. {. .} {.} {.} {.} Qisqichbaqalar va analjezik effektlarga ega 14. 14. 14.
Reabilitatsiya vositalari

Lomberning umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar: Lomber Disksiyasi va Lomber mushaklari sinishi kabi surunkali kasalliklar uchun issiqlik terapiyasi va siqishni tezlashtiradi va to'qimalarni ta'mirlash orqali 46.
Operatsiyadan keyingi tiklanish: yuqori intensivlikni qo'llab-quvvatlash modeli bemorlarning kambag'al jarrohlik amaliyotidan keyin beqarorlikni himoya qilishni ta'minlaydi va issiq kompresslar bilan reabilitatsiya qilishga yordam beradi 5. 5. 5.
xarakterli
Materiallar va jarayonlar

"Firsterapiya effektlarini takomillashtirish uchun" Polester tolasi "asosiy materialni qo'llash" Polester tolasi ", ba'zi mahsulotlar qo'llab-quvvatlash va fizioterapiya ta'sirini yaxshilash uchun ba'zi mahsulotlar qo'shiladi
Ko'p qavatli tuzilmalar dizayni: odatda issiqlik qatlamlari, to'g'ridan-to'g'ri cho'ntaglar, massaj pedlar, massaj pedlari, massaj pedlari, massaj pedlari, massaj prokladkalari va 36. 36. 36. ni o'z ichiga oladi
Foydalanuvchi tajribasi

Tuziluvchanlik: Velcro yoki ko'p pozitsiyani sozlash qisqichi bilan jihozlangan va bosish kerak 5. 5. 5.
Nafas olish: Ba'zi mahsulotlar uzoq vaqt davomida kiyilishi kerak bo'lgan tuproqni kamaytirish uchun nafas oladigan va neoprenadan tayyorlanadi {56.
Iqtisodiy: Bir martalik xaridlar elektr beldagi qavslar yoki bir marta ishlatiladigan kompresslar, 4. dan ko'proq tejamkordir
Qo'llaniladigan stsenariylar

Keng moslashuvchan: Sportni himoya qilish, pitantlar idorasi, ustiga qoldirilgan plematumni himoya qilish, revmatizm va kamchilik 135. 135.
Mavsumiy foydalanish: qishda o'zini o'zi isitishga tayanish uchun issiqlikni saqlash uchun va yozda siz isitish funktsiyasisiz nafas oladigan modelni tanlashingiz mumkin 35.
Ehtiyot choralari

Haroratni boshqarish: terlash yoki haddan tashqari qizib ketishdan saqlanish uchun uni 30 daqiqadan ko'proq vaqt davomida foydalanish tavsiya etiladi 46.
Hayot chegarasi: o'z-o'zini isitish materiallari foydalanishning mazmuni, shuningdek, doimiy ravishda yoki almashtiriladigan isitish predmetlari bo'lgan holda muntazam ravishda yoki mahsulot almashtirish kerak 16. 16.
Tozalash va texnik xizmat: Material talablariga muvofiq yuving (masalan, kislota yuvish vositalaridan saqlaning) chiriyotgan 4. 4. 4.}
Issiq press kamarining asosiy afzalligi - bu qo'llab-quvvatlash, issiqlik terapiyasi, sportni himoya qilish yoki undan keyingi tiklanish, bu materialning nafas olishi va issiqlik ko'rsatkichlari kabi omillar (masalan, operatsiyadan keyingi davr) va issiqlik ko'rsatkichlari kabi omillar (masalan, keyingi tibbiyotni tiklash yoki issiqlik ko'rsatkichlari kabi omillar (masalan, operatsiyalar) va issiqlik ko'rsatkichlari kabi boylik va qulaylikdir.

Orqaga og'rig'ini qo'llab-quvvatlash kamaridan to'g'ri foydalanish uning qo'llab-quvvatlashi, iliq siqilish va reabilitatsiya funktsiyalarini samarali bajarishi mumkin . bu erda . bu erda batafsil foydalanish bo'yicha batafsil ko'rsatmalar mavjud:

1. kiyishdan oldin tayyorgarlik
To'g'ri o'lchamni tanlang

Sizning belingning aylanmasida, bu juda yumshoq emas (etarli darajada yordam emas), na qattiq emas, shuningdek, qattiq emas, . . {}}
Qo'llaniladigan bel atrofidagi atrof-muhitga qarang yoki o'zingizning bel atrofingni o'lchash (odatda {3-5 cm .
Materiallar va xususiyatlarni tekshiring

Kamarni o'z-o'zini isitish qatlami mavjudligini tekshiring (masalan, turmalin tosh, temir kukuni va boshqalar) va allergiya yoki haddan tashqari qizib ketishining oldini olish uchun terining to'g'ridan-to'g'ri aloqalarini oldini oling
Agar olinadigan isitish plashi kiritilgan bo'lsa, u o'rnatilganligini tekshiring .
2. To'g'ri kiyish
Belning egri chizig'iga mos keladi

Kamarni beliga o'rab oling va isitma qatlami yoki qo'llab-quvvatlash chizig'i (e {{{{{{{{{.} .} .} {{1.}}}}} .}
Kamar mukammal mos kelmasligini va . ni buzmaslik uchun velcro yoki mahkamlash qisqichini sozlang
Qattiqlikni rostlang

Qon aylanishi . dan nafas olishda qiynalmaslik uchun bir barmoqni ({{1-2} bo'shliqlarini qo'yish tavsiya etiladi)
Tik turganingizda to'g'ri torting va o'tirganda yoki yotganda .
Isitish funktsiyasini faollashtirish (agar mavjud bo'lsa)

O'z-o'zini kimyoviy isitish modeli talab qilinmaydi, issiqlik . 10-20 10-20 dan keyin 10-20 daqiqalarda tana harorati bilan bog'lanadi.
Elektromagnit isitish modeli: elektr ta'minoti yoki uyali quvvat manbaini ulash, qo'llanmaga muvofiq harorat darajasini sozlash va yuqori haroratni yoqish .
3. Muddati va foydalanish chastotasi
Bitta foydalanish vaqti

Uni 2-3 dan kam bo'lmagan kundan ko'proq foydalanish tavsiya etiladi va 1 soatdan kam foydalanish uchun (terining siqilishiga yoki mushaklarga haddan tashqari qaramlikdan qochish uchun) .} {}}
Yagona foydalanish uchun 30-60 daqiqalar uchun o'z-o'zini isitish modelidan foydalanish tavsiya etiladi, va isitish materialining samaradorligi asta-sekin foydalaniladi 46.}
Foydalanish chastotasi

Kundalik himoya: {{0} {{1} stsenariylar . uchun ishlatiladi
Reabilitatsiya muddati: kuniga 2 marta, doktorlik bo'yicha maslahatlar bilan bog'liqlik .} {}}
Sportni himoya qilish: faqat og'ir jismoniy mashqlar paytida (og'ir, yugurish kabi) kiyinish paytida, kunlik inertiya . atrofiyasini oldini olish uchun
4. Tozalash va texnik xizmat ko'rsatish
Tozalash usuli:

Oliblanadigan: Isitish panelidan kamarni ajrating va moddiy talablarga muvofiq yuving (E .} .} .} .} .} .}} .}} plastinkalarni qo'llab-quvvatlash modeli yuvilishi kerak) .}}
Ajratib bo'lmaydigan: Deformatsiyaning oldini olish uchun namlash yoki ishqalanishning oldini olish uchun erni nam mato bilan arting
Saqlash uchun ehtiyot choralari

Mog'ordan qochish yoki namlik tufayli issiq material etishmovchiligini oldini olish uchun yaxshilab saqlang .}
Qo'llab-quvvatlash tuzilishining umrini uzaytirish uchun . . ni uzaytirish uchun kamar kvartirasini siqmang yoki siqmang
5. ehtiyot choralari
Stsenariylarni noto'g'ri ishlatishdan saqlaning

Uxlayotganda: uni bir kechada kiyish tavsiya etilmaydi va aylanalarga ta'sir qilishi yoki mushaklarning qattiqligini keltirib chiqarishi mumkin .
Terining sinishi / allergiyalari: agar materialga mahalliy qizarish, shishish, ekzema yoki allergiya bo'lsa, darhol foydalaning .} .
O'tkir jarohatlar bosqichi: o'tkir bosqichiga tushish yoki yallig'lanishni (48 soat ichida) muzni talab qiladi, va issiq kompresslar belni himoya qilish vaqtincha taqiqlanadi .
Maxsus populyatsiyalarda ehtiyotkorlik bilan foydalaning

Homilador ayollar, yuqori qon bosimi va sezgir teriga ega bo'lgan odamlar issiqlik terapiyasini yoki ularning sog'lig'iga ta'sir qiladigan bosimni oldini olish uchun shifokorga murojaat qilishlari kerak . . {.
Kroberning umurtqa pog'onasidan keyin bemorlar shifokorning maslahatlariga amal qilishlari va oddiy issiq matbuot o'rniga tibbiy sinf belgini tanlashlari kerak .
MUSTAQILLAR MUHOFAZASI

Issiq teglar: Orqaga og'riqni qaytarish Kamarni qo'llab-quvvatlash kamar, Xitoy orqa tomoni Og'riqli Lomber belbog'ini qo'llab-quvvatlash kamar ishlab chiqaruvchilari, zavod