Bo'yinbog'lardan to'g'ri foydalanish (bo'yin atrofi)

So'nggi yillarda servikal spondiloz juda yuqori darajada saqlanib qoldi. Bachadon bo'yni spondilozi bachadon bo'yni diskining degenerativ o'zgarishlari va uning ikkilamchi o'zgarishlari, qo'shni to'qimalarning tirnash xususiyati yoki siqilishi natijasida yuzaga keladigan turli alomatlar va belgilarga ishora qiladi.

Bachadon bo'yni spondilozini konservativ davolashning keng tarqalgan vositasi sifatida bo'yinni qo'llab-quvvatlash engil alomatlari yoki aniq belgilari bo'lganlar uchun mos keladi, ammo dam olishdan keyin engillashishi mumkin va yoshi kattaroq bo'lgan organik kasalliklar. Shu bilan birga, bachadon bo'yni spondilozi ham jarrohlik davolashdan keyin bachadon bo'yni immobilizatsiyasini talab qiladi. Tegishli bo'yin yordami bemorlarga shifobaxsh ta'sirni tiklash va mustahkamlashga yordam beradi.

Bo'yinbog'lardan foydalanganda quyidagi fikrlarga e'tibor bering.

1. Bo'yin umurtqasini biroz oldinga egilgan holatda mahkamlash kerak va og'iz nutqqa ta'sir qilmasdan, lekin to'liq ochilmagan holda erkin ochilishi kerak va jag'ni ikki barmoq ustiga qo'yish mumkin, odatda noqulayliksiz;

2, bo'yin qavslarini kiyish muddati juda uzoq bo'lmasligi kerak, juda uzoq vaqt bo'yin mushaklari atrofiyasiga, bo'yinning qattiqligiga olib kelishi mumkin;

3, kun davomida, ayniqsa ochiq jamoat joylarida, siz bo'yinbog'ni himoya qilishga e'tibor berishingiz kerak va uni yopiq joylarda, ayniqsa yotoqda kiyishingiz mumkin emas;

4, agar noqulaylik belgilari mavjud bo'lsa, yo'l-yo'riq va sozlash uchun o'z vaqtida professional shifokorni topishingiz kerak.

Hozir bog'laning