Oa tizzali qavslar ishlaydi

Oa tizzali qora asosan tizzani osteoartrit (OA) va uning funktsiyalari va foydalanishlaridan foydalanishda ishlatiladi:

Tizning bo'g'iniga bosimni pasaytiradi: uch nuqtaga siqishni dastagi printsipidan foydalanib, tayanchning muayyan qismlariga bosimni qo'llashi mumkin, shu bilan kiyimlarni yoki yonbosh tizzalariga bosim o'tkazishi va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi va yallig'lanishni kamaytiradi.

OA tizzasining barqarorligini yaxshilash: Jinsiy aloqa, aylanish va boshqalar, tizzali qavslar barqaror qo'llab-quvvatlash, tizza bo'g'imlarining barqarorligini nazorat qilish va keyingi shikastlanishni oldini oladi.

Tizning deformatsiyasini tuzatish: maxsus tarkibiy dizayn orqali tizzalari bilan bo'g'imlarning deformatsiyasini to'g'rilashga, pastki oyoq-qo'llarning tekisligini to'g'rilashga va qo'shma funktsiyani yaxshilashga yordam beradi.

Patellarni qo'llab-quvvatlash: Patellarning tatektorini boshqarib, Patelllar qo'shmaidagi bosimi bor, shu bilan kiyish va yirtiq simptomlarni kamaytiradi.

Operatsiyadan keyingi reabilitatsiya: tizzali jarrohlik amaliyotidan keyin bemorlar uchun konservadan foydalanish, reabilitatsiya bosqichi davrida, reabilitatsiya bosqichi paytida o'rtacha jarohatlarni oldini olishda va tiklanish jarayonini tezlashtirishda yordam beradi.

Psixologik konfor: qavslar ham psixologik xavfsizlik hissi bo'lgan bemorlarni ham ta'minlashi va vazn bilan yurishga bo'lgan ishonchini oshirishi mumkin.

Umuman olganda, OA tizzali qavslar qo'llab-quvvatlash, himoya qilish va barqarorlikni yaxshilash orqali operatsiyadan keyingi davrni davolash va operatsiyadan keyingi reabilitatsiyada muhim vositadir.

 

OA tizzali qavslar ishlaydimi?

Oa tizzali qavslar ko'p odamlar uchun samarali bo'lishi mumkin, ammo ularning samaradorligi individual va tarkibidagi qavsning o'ziga xos turiga qarab farq qiladi. Bu erda qanday tadqiqotlar va ekspert xulosalari nimani anglatadi:

Ota tizzali qavslar ishlaydi

OA tizzali qavslar osteoartrit alomatlarini ajratish uchun mo'ljallangan:

Qayta taqsimlash bosimi: Yuklagich qoshlari ishqalanish va og'riqni kamaytirish uchun tizzaning shikastlangan qismidan uzoq vaqt siljish.

Bo'g'imlarni barqarorlashtirish: Ular harakatchanlikni oshiradigan va qattiqlikni kamaytiradigan darajada qo'llab-quvvatlaydi va moslashtiradi.

Funktsiyani kuchaytirish: Og'riqni kamaytirish va barqarorlikni oshirish bilan, bu qavslar yurish, zinapoyaga ko'tarilish va turish kabi kunlik tadbirlarda yordam berishi mumkin.

Samaradorlik

Og'riqli yengillik: Klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, OA tizzali qavslar, xususan, Valxus sadosichi qoshlari og'riqni sezilarli darajada kamaytiradi va funktsiyani ishlatishda funktsiyani yaxshilaydi.

Yaxshilangan harakatchanlik: Ko'pgina foydalanuvchilar tizza funktsiyasi va kundalik tadbirlarni bajarish qobiliyatini yaxshilashdi.

Jarrohlikni kechiktirish: Semptomlarni samarali boshqarish orqali bu qavslar jarrohlik aralashuvlarni tizzasini almashtirish kabi kechiktirishi mumkin.

Ta'sirga ta'sir qiluvchi omillar

Qarang turi: Tiz qavslarining turli xil turlari, shu jumladan yuklanmaydigan qavslar va siqishni qismalari mavjud. Samaradorlik oa ning og'irligiga va foydalanuvchining o'ziga xos ehtiyojlariga bog'liq.

To'g'ri mos: Yaxshi jihozlangan qavsning maqbul saralash uchun juda muhimdir. Kam ta'minlangan qavs noqulaylik, shishish yoki tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.

Individual farqlar: OA, yoshi, tana vaznining jiddiyligi, faoliyat darajasi va umumiy sog'liqni hammasi tizzadagi qavsning samaradorligiga ta'sir qiladi.

Ishlar chiqarish masalalari

Boshqa davolash usullari bilan birgalikda: Tizzali qavs ko'pincha jismoniy terapiya, jismoniy mashqlar va vaznni boshqarish kabi boshqa davolash usullari bilan birgalikda qo'llaniladi.

Uzoq muddatli foyda: Tizzali qavslar, ularning o'sishiga uzoq muddatli ta'sirini aniqlash uchun muhim qisqa muddatli relefni ta'minlashi mumkin.

Xulosa

Oa tizzali qavslar tizzam osteoartritni boshqarish uchun qimmatli vosita bo'lishi mumkin, og'riqli yengillik, mukammallik va jarrohlik uchun ehtiyojni qondirishni ta'minlaydi. Biroq, ularning samaradorligi o'zgarib turadi va to'g'ri tayanchni tanlash va to'g'ri foydalanishni ta'minlash uchun sog'liqni saqlash provayderi bilan maslahatlashish juda muhimdir

 

Tizzaning Oa uchun eng yaxshi davolanish nima?

Osteoartrit (OA) uchun hech qanday "eng yaxshi" davolanmaydi, chunki eng maqbul yondashuv shaxsning o'ziga xos alomatlari, jiddiyligi va umumiy salomatligiga bog'liq. Biroq, jarrohlik va turmush tarzi o'zgarishi kombinatsiyasi ko'pincha davolashning birinchi yo'nalishi sifatida tavsiya etiladi. Bu erda eng samarali variantlar mavjud:

Jarrohlik muolajalari

Bemorning ta'lim va o'zini o'zi boshqarish
OA alomatlarini qanday boshqarish juda muhimdir. Sog'liqni saqlash xodimlari ko'pincha bemorlarga o'zlarining tizzalarini siqmasdan, qanday qilib tizzalarini tutib, qanday qilib tikish kerakligini o'rgatishadi.

Jismoniy mashqlar va jismoniy faoliyat
Doimiy mashqlar, jumladan yurish, suzish, velosipedda va tai chi kabi kam ta'sirli tadbirlar og'riqni sezilarli darajada kamaytiradi va qo'shma funktsiyani yaxshilaydi. Tizning atrofidagi mushaklarni kuchaytirish, shuningdek, bo'g'imni qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.

Og'irlikni boshqarish
Ortiqcha vaznni yo'qotish tizzaning bo'g'imiga yukni kamaytirishi, og'riqni kamaytiradi va OAning rivojlanishini sekinlashtirishi mumkin.

Dorilar

Og'zaki og'riq qoldiruvchi vositalar: Ibuprofen yoki Naproksen kabi yalsitadigan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) og'riq va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.

Dolzarb dorilar: Utol, Kamphor yoki kapsaitni o'z ichiga olgan kremlar mahalliy og'riqli yengillik bilan ta'minlashi mumkin.

Gialuron kislotasi in'ektsiyalari: Bu in'ektsiyalar bo'g'imlarni moylash orqali vaqtincha og'riqni engillashtirishni ta'minlaydi.

Yordamchi qurilmalar
Kanaklardan, tizzali qavslar yoki boshqa yordamchi qurilmalar og'riqni kamaytirish va harakatchanlikni yaxshilashga yordam beradi. Oa tizzali qavslar, ayniqsa og'riqni kamaytirish va jarrohlik ehtiyojlarini kechiktirish uchun ko'rsatildi.

Muqobil davolashlari

Akupunktura: Ba'zi odamlar uchun og'riqni engillashtirishi mumkin.

Massaj: Stressni boshqarish va umumiy farovonlikni yaxshilashga yordam beradi.

Kognitiv-xatti-harakatlar terapiyasi (CBT): Surunkali og'riqni boshqarish va ruhiy salomatlikni yaxshilash uchun foydali.

Jarrohlik muolati

Agar jarrohlik muolajalari etarli darajada yengillik bilan ta'minlamasa, operatsiya ko'rib chiqilishi mumkin. Variantlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Tizzali artroskopiya: Harakatlangan xaftaga yoki ta'mirlash to'qimalarini olib tashlash uchun minimal invaziv tartib.

Osteotomiya: Bo'g'imlarga bosimni engillashtirish uchun suyaklarni qayta ishga tushirish tez-tez yosh bemorlarga tavsiya etiladi.

Tizni almashtirish jarrohlik: Qattiq holatlar uchun mos keladigan shikastlangan qo'shma bilan shikastlangan qo'shinni almashtirish.

Xulosa

Tiz oa uchun eng yaxshi davolash juda individual va ko'pincha yondashuvlarning kombinatsiyasini o'z ichiga oladi. Jismoniy mashqlar, og'irlikni boshqarish kabi jarrohlik usullari odatda birinchi navbatda tavsiya etiladi, operatsiya esa ko'proq og'ir holatlar uchun ajratiladi. Shaxsiylashtirilgan davolash rejasini ishlab chiqish uchun sog'liqni saqlash provayderi bilan maslahatlashish zarur.