Bolalar lomber kamaridan foydalanish: xavfsiz tanlov, moslash

Hujjatning umumiy ko'rinishi

Bolalar lomber kamarlari (shuningdek, "pediatriyaning orqa tayanchilarni" deb atashadi) kattalar kamarlarining mini-versiyalari emas. Kattalar modellaridan farqli o'laroq, qattiq qo'llab-quvvatlash, pediatriya the-ga e'tibor qaratilgan bolalar, o'ynash, o'ynash, o'ynash va o'sishiga imkon berish uchun yumshoq barqarorlikni barqarorlashtirish. Ushbu qo'llanma aniqlanadiBolalar lomber kamariga muhtoj bo'lganda, Qanday qilib to'g'ri birini tanlash kerakvaXavfsiz kiyish qoidalari- Ota-onalar bolaning orqa salomatligini himoya qilishda xabardor qarorlar chiqarishlari mumkin.

1. Bolalar qachon Lumber kamari kerak?

Pediatriya lomber kamari hech qachon "muntazam ravishda"-, iloji bo'lsa, iloji boricha professional rahbarlik ostida faqat ma'lum bir tibbiy yoki funktsional ehtiyojlar uchun ishlatiladi. Asosiy stsenariylar quyidagilardan iborat:

1.1 Tibbiy / reabilitalizatsiya ehtiyojlari (shifokor {- buyurilgan)

Engil skolozlar (umurtqaning egri)Yumshoq Lomber kamarini engil skolosi (10-20 daraja) bo'lgan bolalar uchun, kunlik ish staji davomida orqa miya tekislashiga yordam berishi mumkin.

Post - Jarohatni tiklash: Kichik orqa tomondan (masalan, sport sharshidan), o'tlar uchun kam uchraydi (masalan, bolalar), ammo midroli jarrohlik (masalan, kichik musrohtiv), shifokorlar shifokorni cheklash va shifokor to'qimalarini himoya qilish uchun kamarni tavsiya qilishi mumkin.

Neykroskükülerülerülerülentatsiya sharoiti: Miya yarim falaji yoki mushaklar distrofiyasi kabi sharoitlar bo'lgan bolalar uchun kamar o'tirish / yurish paytida Lumchni siqishni kamaytiradi.

1.2 Funktsional / kundalik ehtiyojlar (ota - kuzatilgan)

Uzoq muddatli o'tirish: Bir necha soat o'tirgan bolalar (masalan, masofadan turib o'rganish, o'yin yoki uzoq masofalar), yaxshi holatni rag'batlantiradi va - - - - ni kamaytiradi.

Sport / jismoniy faoliyat: Yuqori - uchun ta'sirli sport turlari (masalan, yoshlar og'ir ko'tarilishlar) yoki og'irlikdagi o'smirlar, harakatlanuvchi sport anjomlari, pastki orqa tomondan egilib, belbog'ning oldini oladi.

Tanqidiy eslatma: Tibbiy ehtiyojlar uchun kamardan foydalanishdan oldin har doim pediatr yoki ortopedist maslahat bering. Hech qachon voyaga etmagan kamardan - bolani ishlatmang.

2. Xavfsiz bolalar lomber kamarining asosiy xususiyatlari

Xavfsizlik va samaradorlikni ta'minlash uchun barcha bolalarning lomber kamarlari - ushbu yoshdagi - bu asrning xavfsizligini ta'minlash uchun aniq dizayn va samaradorlik elementlarini aniqlang:

O'ziga xos xususiyat	Nima izlash kerak	Nega bu bolalar uchun muhim
Sozlanishi o'lchami	Bir nechta o'lchamdagi variantlar (masalan, bolalar, kichik / o'rta / katta / katta yoshdagi / katta) + sozlanadigan velcro katakchalari (bolalar foydalanish uchun qiyin bo'lgan qisqichlar emas).	Bolalar tez o'sadi - sozlangan kamarlar kamar 6-12 oyga to'g'ri keladi (tez-tez almashtirishdan saqlanish). Bug'ular mayda barmoqlarni chimchilashi mumkin.
Yumshoq, moslashuvchan qo'llab-quvvatlash	Semmi - Qattiq yoki ko'pikli tayanch chiziqlari (hech qachon o'sadigan shpallar o'sayotgan plastik / metallni).	Yumshoq qo'llab-quvvatlash orqa tomonni cheklamasdan himoya qiladi (o'yin va ishlab chiqish uchun tanqidiy).
Teri - Xavfsiz materiallar	Hipoalergenik matolar (masalan, organik paxta, yumshoq neoprenning aralashmasi) + nafas oladigan to'r panellari.	Bolalar sezgir teriga ega - kiyinish paytida toshma, tirnash yoki haddan tashqari qizib ketishdan qochadi.
Past - profil dizayni	Yupqa, engil va bolada - do'stona ranglar / naqshlar (masalan, dinozavrlar, pastellar).	Bolalar qulay kamar taqishlari ehtimoli ko'proq va ajralmasdir (tengdoshlarini mazax qilishni kamaytiradi).
Xavfsizlik qulflari / yopilishi	Velcro xavfsiz, - l astaring (chaynash yoki yutib yuborilishi mumkin bo'lgan bo'sh qismlar yo'q).	Kamarni sirpanish yoki o'g'irlash xavfini oldini oladi (bolalar / maktabgacha tarbiyachilar uchun muhim).

3. O'ng o'lchamdagi va moslikni qanday tanlash kerak

Kambag'al kamar eng yaxshi va zararli, eng yomoni zararsiz. To'g'ri mos kelish uchun ushbu amallarni bajaring:

1-qadam: bolangizning belini to'g'ri o'lchang

Farzandingiz to'g'ri, oyoqlari - kengligi (oshqozonda emizish yo'q).

Bellari atrofida yumshoq lenta o'lchovini o'rang,Kestirib suyak ustida 1 dyuym(Lomber zonasi - juda yuqori / pastligini o'lchashdan qoching).

O'lchovni e'tiborga e'tibor bering va uni brendning kattaligi jadvalida solishtiring (ko'pchilik bolalar kamarlari yoshingiz + bel atrofiga qarab, masalan, "4-6, bel 20-24 dyuym").

2-qadam: "O'sish xonasi" ustuvor vazifasi

Kamida 2 dyuym sozlanishi tasma uzunligi bilan kamarni tanlang (bolangiz o'sib borayotgan sari kengayishi mumkin).

"Qattiq" dan saqlaning - barmoq testidan "ikkita- barmoqlarini" belbog'ingiz va farzandingiz orasidagi orqa tomondan suring. Agar qila olmasangiz, bu juda qattiq (nafas olish / o'sishni cheklaydi); Agar uchta + barmoqlar mos bo'lsa, u juda yumshoq (yordami yo'q).

3-qadam: Harakatlanish uchun sinov

Tizimga moslashgandan keyin bolangizni so'rang:

Bir oz oldinga egildi (o'yinchoqni olish uchun).

O'z torsolarini muloyimlik bilan bog'lang (ularning elkalariga qarash).

Sakrash yoki aylanib yurish.

Kamar joyida qolishi va qo'llab-quvvatlanishi kerak - cheksiz emas. Agar bolaligingiz noqulaylikdan shikoyat qilsa, takrorlang yoki boshqa o'lchamni sinab ko'ring.

4. Xavfsiz bolalar uchun ko'rsatmalar

Xavflar (masalan, mushaklarning zaifligi, terining tirnash xususiyati) oldini olish uchun ushbu qoidalarga amal qiling.

4.1 cheklovli vaqt

Tibbiy foydalanish (shifokor {- buyurilgan): Maktab davomida yoki "faqat jismoniy terapiya vaqtida" shifokor ko'rsatmalariga rioya qiling (masalan, 4 soat). Hech qachon 24/7-bolani kiymang.

Kundalik foydalanish (postura / sport):

O'tirish uchun: faqat uzoq sessiyalar davomida kiying (masalan, masofadan o'qitish uchun 1-2 soat), so'ngra o'ynash uchun olib tashlang.

Sport uchun: Faoliyatdan 10 daqiqa oldin qo'ying va darhol (- Sport kiyimi).

4.2 Teri tirnash xususiyati uchun tekshiring

Farzandingizning orqa / belingizni qizdirilish, toshma yoki in'ektsiya uchun har 1-2 soat tekshiring.

Agar tirnash xususiyati bo'lsa: kamarni gevşetin, kamarga kiring yoki uni kiyish yoki kiyish uchun tanaffus qiling.

Ter va bakteriyalarni olib tashlash uchun kamarni muntazam yuving (brendning ko'rsatmalariga).

4.3 Yakka quvvatni rag'batlantirish - uni almashtirmang

Lomber kamar - bu kuchli yadro mushaklari uchun almashtirilmagan "yordamchi".

Kichkintoylar uchun kamardan foydalanish - Do'stona yadro mashqlari:

Voyaga etuvchilar: maydalash, ko'tarilish yoki "nogironlar aravachasi yurish".

Maktab - ARSERS: Tlanglar (tizzalarda) velosiped siqilishlari yoki yoga (bola pozasi, mushuk -.

4.4 "Intizom vositasi" sifatida foydalanishdan saqlaning

Hech qachon bolani jazo sifatida kamar kiyishga majburlamang (masalan, "buni kiying!"). Bu salbiy birlashmalarni yaratadi va ularga kerak bo'lganda uni kiyishiga olib kelishi mumkin.

Tushuntirmoqnima uchunKamarda yordam beradi (masalan, "bu sizning futbol o'ynashda o'zingizni baxtli va ijobiy nuqtai nazardan saqlaydi.

5. Ota-onalar ota-onalar

Farzandingizni xavfsiz saqlash uchun ushbu xatolardan voz keching:

Kattalar kamaridan foydalanish: Voyaga etmagan kamarlar juda qattiq va yomon - - fitnativ - fitna - fitnomini -. Ular bolani umurtqa plitkalarini siqib chiqarishi yoki o'sish plitalarini cheklashlari mumkin.

Juda uzun kiyish: Uzoq davom etadigan kiyinish asosiy mushaklarni zaiflashtiradi (ularni jalb qiladi) va qaramlikka olib kelishi mumkin.

Noqulayliklarga e'tibor bermaslik: Agar sizning farzandingiz kamar "og'riyapti" yoki "kulgili," uni darhol ishlatishni to'xtatmang yoki to'xtatmang.

Shifokorni o'tkazib yuborish: Belgilangan muammolar uchun (masalan, doimiy og'riqlar, notekis holat), har doim kamar sotib olishdan oldin pediatriy ortopedistni ko'ring. Kamar skolyoz yoki mushaklarning zaifligi kabi asosiy muammolarni hal qila olmaydi.

6. FAQ: Ota-onalarning eng keng tarqalgan savollari

1-savol: Mening 3 {2} {{2} {2 {}} yoshli kamarni uzoq masofada o'tirish uchun kamar kiyishmi?

Javob: Ha - toddler - Toddler (yumshoq ko'pik, sozlanadigan velcro) va 2 soatlik avtoulovga kirish uchun 1 soatlik makkajo'xori kiying. O'yin to'xtash uchun dam olish paytida uni olib tashlang.

2-savol: Farzandimda engil skolosiS - Lumber kamarini davolaydimi?

Javob: Yo'q. Kamarni hal qilishda yordam berishi mumkin, ammo bu Skoloziylarni bekor qilmaydi. Har doim ortopedning davolash rejasi (mashqlar yoki ixtisoslashgan skoliyozni o'z ichiga olishi mumkin).

3-savol: Farzandim o'sadigan kamarni qanchalik tez-tez almashtirishim kerak?

Javob: Har 3 oyda moslikni tekshiring. Agar sozlanadigan kaketlar to'liq cho'zilgan bo'lsa yoki "ikki {{{{-" muvaffaqiyatsiz bo'lsa, u kattaroq kattalik vaqti keldi. Har 6-12 oy ichida ko'pchilik bolalar yangi kamarga muhtoj.

4-savol: Farzandim kiyimlari ostidagi kamarni kiya oladimi?

Javob: Ha - Ommaviy bo'lmaslik uchun - profil, ingichka kamarni (masalan, paxta aralashtirish) tanlang. Bu ularning terisiga qarshi urmasligi yoki ustiga surtmasligiga ishonch hosil qiling.

5-savol: Astma bilan kasallangan bolalar uchun Lomber kamarmi?

Javob: Avval shifokor bilan maslahatlashing. A - Qattiq kamar nafas olishni cheklashi mumkin, shuning uchun shifokor looter - moslama yoki qisqaroq kiyishni tavsiya qilishi mumkin.

7. Kamarni qanday tozalash va saqlash

To'g'ri parvarish kamarning hayotini kengaytiradi va uni gigienik tutadi:

Mato / ko'pik kamarlari: Mashina sovuq (yumshoq tsikl) yumshoq yuvish vositasi bilan yuving; Havo - Quruq kvartirani (- issiqlik shikastlamasi yo'q).

Neopren kamarlari: Nam mato + engil sovun bilan arting; yuving va havo - quruq. Qattiq kimyoviy moddalardan saqlaning (ular neoprenni buzadilar).

Saqlash: Shaklini saqlash uchun kamarni ilmoq ustiga osib qo'ying. Uni uy hayvonlari qo'li etmaydigan joyda saqlang (chaynash qo'llab-quvvatlanadigan chiziqlarga zarar etkazishi mumkin).

Yakuniy takeya

Bolalar lomber kamaridan tibbiy tiklanish, holatda yoki sport turlari uchun foydali vositasi bo'lishi mumkin, ammo faqat xavfsiz va o'ychanlik bilan ishlatilganda. Har doim bolangizning qulayligini, cheklangan vaqtni cheklash va tibbiy ehtiyojlar bo'yicha shifokor bilan maslahatlashing. Esingizda bo'lsin: maqsadi o'sib borayotgan umurtqa pog'onasini himoya qilishdirvaqtUlarga ko'chib o'tish, o'ynash va qurish - hech qachon ularni cheklash uchun.

To'g'ri kamarni tanlab, uni to'g'ri sozlash va uni sog'lom odatlar bilan uyg'unlashtirish (yadro mashqlari, yaxshi holat), siz bolangizning baxtli va yillar davomida kuchli bo'lishga yordam berasiz.

Hozir bilan bog'laning